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大姆山七星草场圈越

三峰驼

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于 2025-04-13 09:17 出发,历时 7 hours, 23 minutes
福建 福州 长乐市 - 福建 福州 长乐市 登山 ,全程 11.1 公里
难度级别:简单
累计上升:495米,累计下降:489米 (详细)
海拔最低: 163米,最高: 621米,
最高速度:6.6公里每小时
路线强度:1.1
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(29)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 48' 30.81" N, 经度:119° 32' 17.44" E 时间:2025-4-13 09:17
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 48' 29.92" N, 经度:119° 31' 54.88" E 时间:2025-4-13 09:33
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:25° 48' 22.28" N, 经度:119° 31' 23.93" E 时间:2025-4-13 11:00
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