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搜索编号"8897592"
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北仑春晓上车门-炮台岗-东盘山-大岙山环线
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- 于 2025-04-21 10:57 出发,历时 4 hours, 22 minutes
- 浙江 宁波 北仑区 - 浙江 宁波 北仑区 徒步 ，全程 7.3 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：563米，累计下降：553米 (详细)
- 海拔最低： 56米，最高： 558米,
- 最高速度：42.1公里每小时
- 路线强度：0.9
- 小编提示：无
导航到上车门文化大礼堂，停车免费，整个路线的路况还是可以的，个别一小段需要借助绳子上升或下降，注意安全，我这个路线就是一开始累，直线上升到365米才遇到了平缓路段可以休息，但是到了烽火台以后，基本路线就很轻松了
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
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