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经十路,官庄街道,唐王山路,胡山大街,石河大街,绣水大街,汇泉路,桃花山街,党校街,铁道北路,赭山大街,世纪大道

章丘,张涛

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于 2025-04-22 07:13 出发,历时 1 hour, 29 minutes
山东 济南 章丘市 - 山东 济南 章丘市 自驾车 ,全程 39.6 公里
难度级别:简单
累计上升:161米,累计下降:252米 (详细)
海拔最低: 53米,最高: 193米,
最高速度:93.7公里每小时
路线强度:3.0
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(44)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:36° 39' 48.98" N, 经度:117° 41' 1.86" E 时间:2025-4-22 07:13
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