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第二天下午商河调研,重新走了一下路线

sf_acsixnvj

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于 2025-04-25 14:06 出发,历时 4 hours, 30 minutes
山东 济南 商河县 - 山东 济南 商河县 自驾车 ,全程 59 公里
难度级别:简单
累计上升:92米,累计下降:93米 (详细)
海拔最低: -11米,最高: 41米,
最高速度:101.5公里每小时
路线强度:4.8
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:37° 22' 44.15" N, 经度:117° 08' 57.18" E 时间:2025-4-25 14:45
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