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金沙，三界亭环线

排行老三

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于 2025-04-26 10:11 出发,历时 3 hours, 37 minutes
浙江 宁波 江北区 - 浙江 宁波 江北区 登山 ，全程 8.1 公里
难度级别：一般
累计上升：416米，累计下降：415米 (详细)
海拔最低： 51米，最高： 351米,
最高速度：22.9公里每小时
路线强度：0.9
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(14)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 02' 41.28" N, 经度:121° 28' 25.47" E 时间：2025-4-26 11:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 02' 42.34" N, 经度:121° 28' 18.71" E 时间：2025-4-26 11:25
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:30° 02' 51.54" N, 经度:121° 27' 42.67" E 时间：2025-4-26 13:42
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