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重装大五台山三日游之鸿门岩~東台

侣游

5 / 5 (2人评过)
于 2016-05-02 05:39 出发,历时 32 minutes
山西 忻州 繁峙县 - 山西 忻州 繁峙县 观光旅行 ,全程 1.4 公里
难度级别:简单
累计上升:181米,累计下降:1米 (详细)
海拔最低: 2507米,最高: 2693米,
最高速度:20.5公里每小时
路线强度:0.6
        这是重装大五台山三日游的最后一天,我们的小车在呼啸着的寒风中左右摇摆着,风裹着雪粒击打着车体啪啪作响。看了一下手机,时间是5月2日早晨4点,原计划今天早晨是要到东台看日出的,看来这个计划要泡汤了,虽然看不到日出,东台还是一定要攀登的,我让老伴继续偎在温暖的羽绒睡袋里休息,我穿好防寒衣服独自轻装登东台顶。
        天冷,手机冻没电了,记录的轨迹缺失。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(9)

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