张家界旅游一天。早晨,在天子大酒店吃了早餐,7点多,上车,到了张家界。
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于 2016-05-13 07:56 出发,历时 10 hours, 24 minutes
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湖南 张家界 慈利县 - 湖南 张家界 慈利县
观光旅行
,全程 48.2 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:1985米,累计下降:1968米
(详细)
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海拔最低: 259米,最高: 1198米,
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最高速度:68.5公里每小时
- 路线强度:5.9
- 小编提示:无
在张家界等车,坐车,上来金鞭溪。在金鞭溪玩了一个小时,然后又坐车,到了天梯。上了天梯,从400多米上到了800多米。然后上了天桥上了,天子山。从天子山坐索道,下来。又坐车,到了,出门口。坐我们自己的车到了天子大酒店。吃了饭就休息了。结束了一天的,旅游。两个人花了500多块钱。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。