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搜索编号"913840"
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雪岙--泥树坪岗--大岭峰--雪岙环线
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小虫战歌
- 于 2016-05-25 08:46 出发,历时 6 hours, 12 minutes
- 浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 登山 ，全程 8.6 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：972米，累计下降：985米 (详细)
- 海拔最低： 90米，最高： 743米,
- 最高速度：10.7公里每小时
- 路线强度：1.1
- 小编提示：无
雪岙到泥树坪岗一路上坡直到最高点722米，比较有强度，这几天闷热潮湿蚊子很多，注意有蚂蟥要多检查鞋于裤脚！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号