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小徐0103
- 于 2016-05-01 05:43 出发,历时 7 hours, 40 minutes
- 北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 登山 ，全程 6.1 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：894米，累计下降：554米 (详细)
- 海拔最低： 262米，最高： 911米,
- 最高速度：5.4公里每小时
- 路线强度：1.0
卧佛山庄—涧口—三十八蹬—将军守关—天梯—西栅子村
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论2条
鹰飞倒仰是怎么过的？过梯子收费呀。
你好！没去鹰飞倒仰，因为在天梯时间不够就下撤，过梯子免费的