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2016初夏博雅驴行队阳台山-妙峰山环穿

Happy Mouse

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于 2016-05-28 09:07 出发,历时 7 hours, 39 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ,全程 12.1 公里
难度级别:简单
累计上升:877米,累计下降:860米 (详细)
海拔最低: 775米,最高: 1294米,
最高速度:7.8公里每小时
路线强度:1.2
2016初夏,博雅驴行队六人组门头沟涧沟村-玫瑰谷-阳台山主峰-三界碑-白宫-天池-妙峰山主峰-娘娘庙-涧沟村环形穿越行。
        一次休闲健身、赏高山玫瑰之旅!
        一条京西最美Hiking Trail!
        手机App:MotionX-GPS总结报告截图
        
        妙峰山合影 
        高山玫瑰

  

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(45)

收藏[0] 评论[0] 浏览[47] 下载图片 纬度:40° 03' 47.66" N, 经度:116° 02' 16.62" E 时间:2016-5-28 09:13
收藏[0] 评论[1] 浏览[76] 下载图片 纬度:40° 03' 56.82" N, 经度:116° 02' 54.75" E 时间:2016-5-28 09:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[45] 下载图片 纬度:40° 04' 3.82" N, 经度:116° 02' 59.23" E 时间:2016-5-28 09:39
收藏[0] 评论[0] 浏览[42] 下载图片 纬度:40° 04' 12.89" N, 经度:116° 03' 14.54" E 时间:2016-5-28 09:59
收藏[0] 评论[0] 浏览[88] 下载图片 纬度:40° 04' 15.86" N, 经度:116° 03' 17.04" E 时间:2016-5-28 10:08
收藏[0] 评论[0] 浏览[65] 下载图片 纬度:40° 04' 22.0" N, 经度:116° 03' 18.34" E 时间:2016-5-28 10:16
收藏[0] 评论[0] 浏览[60] 下载图片 纬度:40° 04' 27.54" N, 经度:116° 03' 7.47" E 时间:2016-5-28 10:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[64] 下载图片 纬度:40° 04' 31.45" N, 经度:116° 03' 1.43" E 时间:2016-5-28 10:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[63] 下载图片 纬度:40° 04' 38.51" N, 经度:116° 02' 53.3" E 时间:2016-5-28 10:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[92] 下载图片 纬度:40° 04' 39.58" N, 经度:116° 02' 52.75" E 时间:2016-5-28 11:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[17] 下载图片 纬度:40° 04' 40.4" N, 经度:116° 02' 52.05" E 时间:2016-5-28 11:14
  • 2016初夏博雅驴行队阳台山-妙峰山环穿脚印 (12)

  • 阳台山主峰,名副其实,简直就是一个大阳台。登顶的驴友们在这里自发垒起了藏式祭坛--玛尼堆,虔诚的驴友还要在这里祭拜一下,嘴里念叨着“唵嘛呢叭咪哞......"。原来这里曾是一个滑翔伞基地,现在弃用了,政府修起了木制露台,供游人俯瞰北京城。如今,只能看到穹顶了!
收藏[0] 评论[0] 浏览[31] 下载图片 纬度:40° 04' 44.68" N, 经度:116° 02' 49.48" E 时间:2016-5-28 11:28
  • 2016初夏博雅驴行队阳台山-妙峰山环穿脚印 (13)

  • 此处是海淀、门头沟、昌平三区的界碑,因此得名“三界碑”。去年新换了一块碑石,这次来看到又把旧石碑立在了傍边。这说明什么?现在政府只知道到处开发景区增加GDP,一点没有保护原生态、保护历史文化的旅游开发意识,领导一句话,也不听证,到处乱搭假景观,有一点名气的山石就在其上乱刻文字(如黄草梁的象鼻石被搞惨了),乱修油气味哄哄的木栈道,与大自然的原貌一点也不协调,让户外驴友们越来越失望!如今,北京的户外线路越来越少了!
收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:40° 05' 1.98" N, 经度:116° 02' 33.12" E 时间:2016-5-28 11:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[27] 下载图片 纬度:40° 04' 58.9" N, 经度:116° 01' 58.38" E 时间:2016-5-28 12:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[24] 下载图片 纬度:40° 04' 58.84" N, 经度:116° 01' 55.43" E 时间:2016-5-28 12:37
收藏[0] 评论[0] 浏览[43] 下载图片 纬度:40° 04' 51.67" N, 经度:116° 01' 48.93" E 时间:2016-5-28 13:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[22] 下载图片 纬度:40° 04' 48.87" N, 经度:116° 01' 45.95" E 时间:2016-5-28 13:45
收藏[0] 评论[0] 浏览[23] 下载图片 纬度:40° 04' 46.51" N, 经度:116° 01' 44.27" E 时间:2016-5-28 13:47
收藏[0] 评论[0] 浏览[27] 下载图片 纬度:40° 04' 44.48" N, 经度:116° 01' 40.61" E 时间:2016-5-28 13:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[23] 下载图片 纬度:40° 04' 40.27" N, 经度:116° 01' 30.18" E 时间:2016-5-28 13:57
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网友评论4条
  • 评论发表于: 2016-05-29 19:29

    到涧沟村是公交还是包车去的?

  • 评论发表于: 2016-05-30 11:30

    自已开车去就行,走的是环线,还会回到停车场。

  • 评论发表于: 2016-06-9 11:13

    很好的路线 适合带大队

  • 评论发表于: 2018-05-24 11:06

    不错的线路,有难度吗?

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