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闲溜达，小河屯-啤酒溪路口-延庆玉皇庙路口

漫游SHC

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于 2025-07-28 10:43 出发,历时 2 hours, 17 minutes
北京 延庆县 - 北京 延庆县 徒步 ，全程 8.3 公里
难度级别：简单
累计上升：160米，累计下降：159米 (详细)
海拔最低： 478米，最高： 644米,
最高速度：7.8公里每小时
路线强度：0.9
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(36)

收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 19.82" N, 经度:115° 52' 33.46" E 时间：2025-7-28 10:43
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 29.15" N, 经度:115° 52' 25.99" E 时间：2025-7-28 10:48
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 29' 38.97" N, 经度:115° 52' 23.53" E 时间：2025-7-28 10:54
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 30' 6.31" N, 经度:115° 52' 5.57" E 时间：2025-7-28 11:09
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 30' 15.17" N, 经度:115° 51' 57.94" E 时间：2025-7-28 11:15
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 30' 16.41" N, 经度:115° 51' 58.19" E 时间：2025-7-28 11:15
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 30' 17.47" N, 经度:115° 51' 59.33" E 时间：2025-7-28 11:16
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 30' 19.82" N, 经度:115° 52' 0.88" E 时间：2025-7-28 11:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 30' 21.66" N, 经度:115° 52' 6.77" E 时间：2025-7-28 11:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 30' 19.72" N, 经度:115° 52' 0.16" E 时间：2025-7-28 11:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 30' 24.09" N, 经度:115° 51' 54.19" E 时间：2025-7-28 11:27
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 30' 27.36" N, 经度:115° 51' 54.97" E 时间：2025-7-28 11:29
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:40° 30' 38.89" N, 经度:115° 51' 54.94" E 时间：2025-7-28 11:34
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