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临海三门骑行

台州山水

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于 2016-06-18 08:50 出发,历时 7 hours, 8 minutes
浙江 台州 临海市 - 浙江 台州 临海市 骑行 ,全程 74.0 公里
难度级别:一般
累计上升:790米,累计下降:655米 (详细)
海拔最低: -1米,最高: 343米,
最高速度:69.4公里每小时
路线强度:6.6
小编提示:
车口加油站-岭根-亭旁-潘家小镇-红旗塘-八岭头-碧水湾-车口加油站

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(8)

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