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西灵山

顺义-山风

5 / 5 (1人评过)
于 2016-06-18 09:36 出发,历时 8 hours, 35 minutes
河北 张家口 涿鹿县 - 河北 张家口 涿鹿县 登山 ,全程 15.6 公里
难度级别:一般
累计上升:1330米,累计下降:1332米 (详细)
海拔最低: 1374米,最高: 2412米,
最高速度:13.1公里每小时
路线强度:2.9
小编提示:
现在只有高家庄村可以上山,大木场,孔涧都有人拦。当天遇到四五个队伍。下了109后路不太好走车,沙石路而且很难错车。几条轨迹比较下来,有些路段还没有形成明显道路,所以放在一起看起有些乱。景色很美,花开满山,遇到两三群山羊群。高庄村-大北沟-西灵山-石城=南灵-灵山沟。


活动视频:http://v.youku.com/v_show/id_XMTYxNjg4NjUwOA==.html?from=s1.8-1-1.2&qq-pf-to=pcqq.c2c

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(113)

收藏[0] 评论[0] 浏览[60] 下载图片 纬度:40° 02' 0.02" N, 经度:115° 15' 23.93" E 时间:2016-6-18 09:37
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网友评论4条
  • 评论发表于: 2016-08-16 6:29

    非常不错的航迹。

  • 评论发表于: 2016-08-19 15:14

    很好的路线

  • 评论发表于: 2017-06-2 22:57

    请问最近有再去吗?大木场孔涧没办法上山了吗?听说谈谈缴费有上去的

  • 评论发表于: 2017-06-5 8:30

    今年没去呢,大木场和孔涧没走过,不知道情况。

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