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骑行白鹿

蜀汉愚公

5 / 5 (1人评过)
于 2016-06-27 06:10 出发,历时 4 hours, 21 minutes
四川 成都 金牛区 - 四川 成都 彭州市 骑行 ，全程 69.7 公里
难度级别：一般
累计上升：714米，累计下降：109米 (详细)
海拔最低： 493米，最高： 931米,
最高速度：40.2公里每小时
路线强度：6.0
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[0] 评论[0] 浏览[518] 下载图片 纬度:31° 04' 2.74" N, 经度:103° 51' 14.96" E 时间：2016-6-27 08:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[564] 下载图片 纬度:31° 07' 14.12" N, 经度:103° 50' 40.61" E 时间：2016-6-27 09:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[415] 下载图片 纬度:31° 08' 5.77" N, 经度:103° 51' 29.29" E 时间：2016-6-27 09:39
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