2011年5月14日塔儿寺-北灵-无名-黄草梁-柏峪
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于 2011-05-14 11:07 出发,历时 6 hours, 19 minutes
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河北 张家口 涿鹿县 - 北京 北京市区
登山
,全程 17.8 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:1110米,累计下降:1408米
(详细)
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海拔最低: 972米,最高: 1903米,
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最高速度:18.3公里每小时
- 路线强度:3.0
周六参加今朝组织的绿野救援队设标活动。坐车3个半小时才到上山的起点:塔儿寺村。从塔儿寺从到夏子墓的轨迹不对。正确的走法是先走沟上山脊后沿山脊走就可以。夏子墓后的线路走过多次,且没强度。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论28条
可以下载轨迹么??
下载 下载
很不错
好线路好轨迹
下载收藏啦
谢谢楼主的分享
好路线,谢谢
好啊
收了
好线路啊啊啊。
good line!
真不错。
不错的线路!
好行程,收藏了
好路线 支持!
不错,支持。
好线路好轨迹
明天去走走
收藏一下
太好了,正需要。
收藏~~~谢谢
好行程,明天走起
好路线,明天去。
收藏了,谢谢分享!
研究一下