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搜索编号"9441407"
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崂山
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宁波凤凰
- 于 2025-11-01 07:19 出发,历时 10 hours, 59 minutes
- 山东 青岛 崂山区 - 山东 青岛 崂山区 登山 ，全程 39.8 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：1802米，累计下降：1857米 (详细)
- 海拔最低： 50米，最高： 594米,
- 最高速度：12.3公里每小时
- 路线强度：5.0
- 小编提示：无
世园-海印书院-三界石-石门哨所-华楼-天落水-观星台-太和三叠水库-霸王虞姬-霸王洞-阴阳石-恶狼齿-三清洞-竹子痷-李村河公园
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号