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骑行：西安市户县——宝鸡市眉县汤峪太白山

扬@qq

5 / 5 (2人评过)
于 2013-08-10 06:32 出发,历时 13 hours, 47 minutes
陕西 西安 户县 - 陕西 西安 户县 骑行 ，全程 160.1 公里
难度级别：简单
累计上升：406米，累计下降：337米 (详细)
海拔最低： 398米，最高： 678米,
最高速度：34.6公里每小时
路线强度：20.5
 户县——汤峪骑行，去的时候主要走108声道和107省道（也就是环山路或者叫关中环线），回来的时候换了一条路，走的主要是310国道。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(32)

收藏[0] 评论[0] 浏览[495] 下载图片 纬度:34° 04' 49.29" N, 经度:108° 35' 26.69" E 时间：2013-8-10 06:43
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