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于 2016-07-31 10:54 出发,历时 5 hours, 35 minutes
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广西 桂林 兴安县 - 广西 桂林 兴安县
徒步
,全程 8.0 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:717米,累计下降:631米
(详细)
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海拔最低: 500米,最高: 812米,
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最高速度:42.7公里每小时
- 路线强度:1.0
杀人寨瀑布群,是位于兴安县摩天岭东南的龙虎峡的源头。杀人寨瀑布高约40米,因其形如一柄宝剑而得名。
是夏季户外溯溪戏水的绝佳场所。
传统线路为:长丘坪---沁死人潭---杀人寨,原路返回。
近年摩天岭风电场道路施工,车可开至距沁死人潭不远处开始徒步,比传统线路少走1.5公里左右。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
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