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搜索编号"9600141"
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木兰绝情谷～悬崖顶～祝家寨～谌家寨～麻母山～文昌阁～大余湾景区
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扬子江畔
- 于 2025-12-21 09:09 出发,历时 7 hours, 21 minutes
- 湖北 武汉 黄陂区 - 湖北 武汉 黄陂区 登山 ，全程 13.9 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：972米，累计下降：979米 (详细)
- 海拔最低： 28米，最高： 471米,
- 最高速度：20.7公里每小时
- 路线强度：1.4
- 小编提示：无
从木兰绝情谷上到悬崖顶，沿机耕路及山脊走到大余湾后山，需要注意山脊有些刺，后山及大余湾打卡点较多，下午3点多就到了大余湾，在大余湾吃完晚饭上车回家。用的测试版，实际拔高约700米。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号