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112国道 九宫口村-涞源

行胜

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于 2016-08-07 12:03 出发,历时 2 hours, 40 minutes
河北 张家口 蔚县 - 河北 保定 涞源县 自驾车 ,全程 60.5 公里
难度级别:一般
累计上升:578米,累计下降:1192米 (详细)
海拔最低: 770米,最高: 1834米,
最高速度:89.9公里每小时
路线强度:5.8
极美,远超草原天路,7月底八月初雨水多时来

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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