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五台狮子窝-吉祥寺-西台寺-西台顶-八功德水-中台-北台-古北台-正沟村-前往五台山火车站的某个山村
五台狮子窝-吉祥寺-西台寺-西台顶-八功德水-中台-北台-古北台-正沟村-前往五台山火车站的某个山村
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于 2016-08-08 06:30 出发,历时 19 hours, 40 minutes
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山西 忻州 五台县 - 山西 忻州 繁峙县
徒步
,全程 37.6 公里
- 难度级别:非常难
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累计上升:1655米,累计下降:2552米
(详细)
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海拔最低: 1438米,最高: 3056米,
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最高速度:73.6公里每小时
- 路线强度:5.6
- 小编提示:无
最后碰上三头狼,及时上了出租结束行程
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。