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营盘沟-冰晶顶-鹿角梁-分水岭

西北人6

5 / 5 (1人评过)
于 2016-06-04 07:26 出发,历时 2 days, 9 hours
陕西 西安 户县 - 陕西 西安 长安区 登山 ,全程 49.6 公里
难度级别:
累计上升:3743米,累计下降:2889米 (详细)
海拔最低: 1202米,最高: 3013米,
最高速度:53.7公里每小时
路线强度:10.0
朱雀垭口(顺景区台阶下约150米、左手有溪流)、蒿沟垭口有水源

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[0] 评论[0] 浏览[218] 下载图片 纬度:33° 49' 40.91" N, 经度:108° 31' 6.81" E 时间:2016-6-4 07:26
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