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2013.08.18万仙山徒步穿越(第二天)郭亮-南坪-黑龙潭-丹分沟

~随心远行~

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于 2013-08-18 09:49 出发,历时 3 hours, 50 minutes
河南 新乡 辉县市 - 河南 新乡 辉县市 徒步 ,全程 9.3 公里
难度级别:一般
累计上升:330米,累计下降:309米 (详细)
海拔最低: 713米,最高: 989米,
最高速度:39.6公里每小时
路线强度:1.0
一路基本都是成熟景区,没有难度

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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