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梨园岭~土胡同关卡~黄花梁~无编号敌楼~洪水口

11路军

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于 2016-08-27 09:18 出发,历时 7 hours, 30 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ,全程 9.6 公里
难度级别:一般
累计上升:981米,累计下降:1074米 (详细)
海拔最低: 921米,最高: 1804米,
最高速度:5.6公里每小时
路线强度:1.7
小编提示:
 11路军博客
行走长城梨园岭--土胡同关卡--黄花梁--无编号敌楼--洪水口(2016.8.27)
博客地址:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_a6c678d10102wuda.html

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(15)

收藏[0] 评论[0] 浏览[101] 下载图片 纬度:39° 59' 10.59" N, 经度:115° 31' 28.15" E 时间:2016-8-27 09:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[57] 下载图片 纬度:39° 59' 12.49" N, 经度:115° 31' 14.09" E 时间:2016-8-27 10:02
收藏[1] 评论[0] 浏览[103] 下载图片 纬度:39° 59' 13.58" N, 经度:115° 31' 7.06" E 时间:2016-8-27 10:16
收藏[0] 评论[0] 浏览[38] 下载图片 纬度:39° 59' 17.71" N, 经度:115° 31' 10.83" E 时间:2016-8-27 10:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[53] 下载图片 纬度:39° 59' 29.78" N, 经度:115° 31' 9.81" E 时间:2016-8-27 11:14
收藏[0] 评论[0] 浏览[44] 下载图片 纬度:39° 59' 29.78" N, 经度:115° 31' 9.04" E 时间:2016-8-27 11:28
收藏[1] 评论[0] 浏览[44] 下载图片 纬度:40° 00' 16.55" N, 经度:115° 30' 45.91" E 时间:2016-8-27 13:05
收藏[1] 评论[0] 浏览[34] 下载图片 纬度:40° 00' 12.21" N, 经度:115° 30' 34.28" E 时间:2016-8-27 13:33
收藏[1] 评论[0] 浏览[34] 下载图片 纬度:40° 00' 11.55" N, 经度:115° 30' 33.46" E 时间:2016-8-27 13:38
收藏[2] 评论[0] 浏览[38] 下载图片 纬度:40° 00' 10.15" N, 经度:115° 30' 28.93" E 时间:2016-8-27 13:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[29] 下载图片 纬度:40° 00' 9.58" N, 经度:115° 30' 28.23" E 时间:2016-8-27 14:28
收藏[2] 评论[0] 浏览[34] 下载图片 纬度:40° 00' 9.62" N, 经度:115° 30' 27.89" E 时间:2016-8-27 14:31
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