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戚家山：茶漕岭古道

一壶浊酒

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于 2026-03-18 12:44 出发
浙江 宁波 北仑区 - 浙江 宁波 北仑区 徒步 ，全程 0.6 公里
难度级别：简单
累计上升：0米，累计下降：0米 (详细)
海拔最低： 0米，最高： 0米,
最高速度：0公里每小时
路线强度：0.4
小编提示：无
茶漕岭别名蚶山，位于乌岩山与老鹰山间，海拔47米。西北起于小港街道荷花池，东南达戚家山街道王家溪口。在老鹰山森林步道中。全长约 570 米，
详见 《驴行宁波-北仑篇》网址：https://twinfohgj.github.io/hikingNingbo/ ，
如果觉得速度慢，可用网址：https://hikingningbo.netlify.app/
电子地图下载网址：https://pan.baidu.com/s/1qBk5u6EQG3A9Su6rpw2fNQ?pwd=ioqz

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

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