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20260527 美孚>金山>荃灣
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evergreen
- 于 2026-05-27 09:32 出发,历时 2 hours, 9 minutes
- 香港 - 香港 骑行 ，全程 13.8 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：334米，累计下降：334米 (详细)
- 海拔最低： 0米，最高： 266米,
- 最高速度：36.7公里每小时
- 路线强度：1.2
- 小编提示：无
車友約騎深圳羅田林場，但係只有我們兩人，我故而提議留港；建議從美孚開始，踩金山去荃灣，然後城門、下花山，落山到荃灣終點；這路線有極具挑戰性的爬坡，車友立刻應承，不去深圳，改留港踩車。
是日天氣酷熱，車友在騎上金山時，已經吃不消，最後決定，落到石排街後，放棄餘下的行程行，改直接到荃灣西站作結。
單車：Yeti ARC Ti
路線：美孚站、人工斜坡通道、呈祥道（行人路）、大埔道、金山路、石排街、大白田徑、和宜合道、昌榮路、青山公路、街市街、大河道、荃灣西站
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号