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弁山8字2016

閒人

5 / 5 (1人评过)
于 2016-09-10 07:41 出发,历时 8 hours, 30 minutes
浙江 湖州 湖州市区 - 浙江 湖州 湖州市区 登山 ，全程 21.7 公里
难度级别：简单
累计上升：1175米，累计下降：1177米 (详细)
海拔最低： 39米，最高： 499米,
最高速度：10.1公里每小时
路线强度：3.3
小编提示：无
弁山8字湖州的驴都知道，造了风车后我第一次上山，自然风貌变化很大。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(18)

收藏[0] 评论[0] 浏览[92] 下载图片 纬度:30° 54' 55.58" N, 经度:120° 03' 31.71" E 时间：2016-9-10 07:52
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