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2026-04-07 再游辛开口大寨山。。。石梯关帝庙（未登记宗教活动场所）。
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老宝贝
- 于 2026-04-07 09:46 出发,历时 4 hours, 54 minutes
- 北京 房山区 - 北京 房山区 徒步 ，全程 6.7 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：397米，累计下降：397米 (详细)
- 海拔最低： 64米，最高： 450米,
- 最高速度：7.2公里每小时
- 路线强度：0.9
- 小编提示：无
今天气温18度。不到大寨非好汉！
三年前，爬上两段断崖很刺激！（两张断崖图片在最后）！
三年前，爬上两段断崖很刺激！（两张断崖图片在最后）！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号