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搜索编号"10133569"
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九龙瀑
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扬子江畔
- 于 2026-06-14 10:11 出发,历时 5 hours, 24 minutes
- 湖北 黄冈 罗田县 - 湖北 黄冈 罗田县 登山 ，全程 10.0 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：339米，累计下降：357米 (详细)
- 海拔最低： 222米，最高： 480米,
- 最高速度：5.8公里每小时
- 路线强度：1.0
- 小编提示：无
沿途大大小小的瀑布，可以不下水观赏。也是瀑降的好地方！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
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