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搜索编号"10213717"
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崇礼168官方路线轨迹记录
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foooooot
- 于 2013-03-15 00:00 出发,历时 2 days
- 崇礼168官方路线起点（庆典广场） - 崇礼168官方路线终点（与起点接近） 跑步 ，全程 172.7 公里
- 难度级别：困难
- 累计上升：8264米，累计下降：8264米 (详细)
- 海拔最低： 1241米，最高： 2126米,
- 最高速度：0公里每小时
- 路线强度：62.6
- 小编提示：GPX轨迹点无逐点时间戳，不能按原始时间估算真实完赛耗时；轨迹名称标注为172.8km-7944m，建议按48-60小时准备照明、补给、防风保暖、急救和备用导航，并结合赛事关门时间与现场补给安排复核。
该GPX文件记录了一条约172.67km的崇礼超长距离闭合路线，轨迹点约38499个，起终点基本重合，海拔范围约1241-2126m。路线沿途设置14个CP点，经过二道营、红花梁、东坪、多乐美地、太舞、雪如意、翠云山、云顶、万龙、阿那亚·崇礼等区域，整体距离长、爬升大、夜间和补给规划压力高，适合赛事展示和有经验用户的长距离训练。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号