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铅山都竖尖

采风人

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于 2016-11-05 12:53 出发,历时 23 hours, 19 minutes
江西 上饶 铅山县 - 江西 上饶 铅山县 自驾车 ,全程 41.5 公里
难度级别:专家级
累计上升:2232米,累计下降:1620米 (详细)
海拔最低: 248米,最高: 2126米,
最高速度:62.2公里每小时
路线强度:6.4
小编提示:
几乎原始森林常态,只有采药人的道。我们都是手脚并用,坡度在20——75度,还好有树

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(127)

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