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梵净山生态植物园—寨沙侗寨

兰天

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于 2016-10-30 16:02 出发,历时 1 day
贵州 铜仁 玉屏侗族自治县 - 贵州 铜仁 江口县 观光旅行 ,全程 153.8 公里
难度级别:
累计上升:1416米,累计下降:1144米 (详细)
海拔最低: 220米,最高: 731米,
最高速度:115.6公里每小时
路线强度:22.8
小编提示:
梵净山生态植物园,又名梵净山国际会议中心;金丝猴养殖实验基地;盘溪河流域。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(44)

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