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壁山青龙湖环线

黑帕

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于 2016-11-27 09:42 出发,历时 8 hours, 24 minutes
重庆 璧山县 - 重庆 璧山县 徒步 ，全程 20.5 公里
难度级别：一般
累计上升：1022米，累计下降：929米 (详细)
海拔最低： 407米，最高： 792米,
最高速度：22.2公里每小时
路线强度：2.5
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(33)

收藏[0] 评论[0] 浏览[137] 下载图片 纬度:29° 42' 33.05" N, 经度:106° 11' 12.77" E 时间：2016-11-27 09:58
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