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20161203海鸥岛骑行一日游
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bluesky5168
- 于 2016-12-03 09:15 出发,历时 4 hours, 23 minutes
- 广东 广州 番禺区 - 广东 广州 番禺区 骑行 ，全程 33.8 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：38米，累计下降：41米 (详细)
- 海拔最低： -19米，最高： 31米,
- 最高速度：29.1公里每小时
- 路线强度：2.5
- 小编提示：无
4号线海傍地铁站乘坐番148b到合兴村前行300米有家租车处，老板娘很好的，单车一天10元。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
脚印(86)
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租车处
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海傍地铁站乘坐番148b到合兴村前行300米再次光顾该店铺，老板娘很好的，单车一天10元。
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