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靖安白崖山

Just农民

5 / 5 (1人评过)
于 2013-09-21 16:24 出发,历时 5 hours, 22 minutes
江西 宜春 靖安县 - 江西 宜春 靖安县 徒步 ，全程 8.5 公里
难度级别：简单
累计上升：833米，累计下降：814米 (详细)
海拔最低： 762米，最高： 1481米,
最高速度：12.7公里每小时
路线强度：1.1
小编提示：无
晨5:20到老福山。一时半到靖安，略早餐，另约一时半到璪都镇罗坑。路上云海，惜未拍下。登山，下半有树，上半无遮挡。到山顶松树稍息。续上行，独自上行。快到顶，看山石陡峭，回。大部在山脊休整午餐。合影后返程。下山很快。到罗坑时间尚早。到宝葫芦稍停留，未入，回昌。5:30到老福山，整12时，总山程5时半，2.8万步。白云深处，靖安人家。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(0)

网友评论8条
  • 铁骑@qq
    铁骑@qq
    #  1
    评论发表于: 2013-10-17 23:31

     不错支持

  • 山魂
    山魂
    #  2
    评论发表于: 2014-04-24 23:06

     拿去参考下,谢了!

  • zxh20044
    zxh20044
    #  3
    评论发表于: 2014-05-20 19:31

     不错支持

  • 红龙
    红龙
    #  4
    评论发表于: 2015-04-7 22:01

    好线路，谢谢分享！

  • 简简Single@qq
    简简Single@qq
    #  5
    评论发表于: 2015-09-21 13:18

    不错支持

  • 沙漠之狐1
    沙漠之狐1
    #  6
    评论发表于: 2016-04-10 10:23

    谢谢分享！

  • 开心@随缘
    开心@随缘
    #  7
    评论发表于: 2016-05-23 16:32

     <span style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 19.2px; font-family: "Microsoft YaHei", arial, helvetica, sans-serif, 宋体; white-space: normal;">不错支持

  • yulw
    yulw
    #  8
    评论发表于: 2017-06-5 13:41

    梅岭：老四坡 雷公尖 紫清山

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