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横溪古道环线

木车登山

5 / 5 (1人评过)
于 2016-12-17 12:46 出发,历时 3 hours, 50 minutes
浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 登山 ，全程 11.2 公里
难度级别：一般
累计上升：677米，累计下降：681米 (详细)
海拔最低： 16米，最高： 403米,
最高速度：10.1公里每小时
路线强度：1.1
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(26)

收藏[0] 评论[0] 浏览[242] 下载图片 纬度:29° 43' 0.17" N, 经度:121° 36' 9.7" E 时间：2016-12-17 12:57
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