【恩施】鹿院坪:四级瀑布-鹿饮潭-天坑地缝-清江古拱桥
-
-
于 2017-01-01 08:44 出发,历时 9 hours, 27 minutes
-
湖北 恩施 恩施市 - 湖北 恩施 恩施市
登山
,全程 13.1 公里
- 难度级别:一般
-
累计上升:2099米,累计下降:2618米
(详细)
-
海拔最低: 959米,最高: 1580米,
-
最高速度:6.8公里每小时
- 路线强度:5.1
青鸟户外QQ群:372266015,加群暗号:丸子,每周活动在群公告,欢迎关注微信公众号“青鸟户外” 。
青鸟户外品牌店:http://shop109765757.taobao.com/
群内可采购价购买,只赚好评~
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论4条
好线路,谢谢分享!有机会去走走。
好线路,谢谢分享!有机会去走走。
好路线,收藏了
谢谢楼主了