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【恩施】鹿院坪:四级瀑布-鹿饮潭-天坑地缝-清江古拱桥

青鸟户外

0 / 5 (还没人评过)
于 2017-01-01 08:44 出发,历时 9 hours, 27 minutes
湖北 恩施 恩施市 - 湖北 恩施 恩施市 登山 ,全程 13.1 公里
难度级别:一般
累计上升:2099米,累计下降:2618米 (详细)
海拔最低: 959米,最高: 1580米,
最高速度:6.8公里每小时
路线强度:5.1

青鸟户外QQ群:372266015,加群暗号:丸子,每周活动在群公告,欢迎关注微信公众号“
青鸟户外” 。

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强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(1)

收藏[0] 评论[0] 浏览[447] 下载图片 纬度:30° 29' 21.68" N, 经度:109° 10' 48.4" E 时间:2017-1-1 11:16
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网友评论4条
  • 评论发表于: 2017-03-31 11:03

    好线路,谢谢分享!有机会去走走。

  • 评论发表于: 2017-05-1 14:00

    好线路,谢谢分享!有机会去走走。

  • 评论发表于: 2020-02-16 18:36

    好路线,收藏了

  • 评论发表于: 2023-06-16 14:19

    谢谢楼主了

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