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珠海凤凰山_东坑A线B线之间

bobdong

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于 2013-10-13 14:23 出发,历时 3 hours, 8 minutes
广东 珠海 珠海市区 - 广东 珠海 珠海市区 登山 ，全程 8.8 公里
难度级别：简单
累计上升：338米，累计下降：310米 (详细)
海拔最低： 1米，最高： 104米,
最高速度：13.8公里每小时
路线强度：0.9
小编提示：无
左冲右突, 连走新路

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(47)

收藏[0] 评论[0] 浏览[125] 下载图片 纬度:22° 19' 10.88" N, 经度:113° 31' 49.73" E 时间：2013-10-13 14:35
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网友评论1条
  • bh201
    bh201
    #  1
    评论发表于: 2014-03-7 13:15

     

    谢谢楼主,辛苦了

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