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大同云岗石窟—呼和浩特

sinoyk

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于 2011-07-05 11:29 出发,历时 9 hours, 15 minutes
山西 大同 大同市区 - 内蒙古 呼和浩特 呼和浩特市区 观光旅行 ，全程 222.5 公里
难度级别：简单
累计上升：1302米，累计下降：1350米 (详细)
海拔最低： 1029米，最高： 1443米,
最高速度：89.7公里每小时
路线强度：39.9
小编提示：无
参观完云岗石窟，出发前往内蒙古的呼和浩特，途中遇到路堵，原来是超车造成的车祸。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(59)

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