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7月9日阳台上妙峰山徒步

百望山闲人

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于 2011-07-09 06:59 出发,历时 4 hours, 18 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ,全程 8.5 公里
难度级别:简单
累计上升:1067米,累计下降:322米 (详细)
海拔最低: 123米,最高: 1052米,
最高速度:36.1公里每小时
路线强度:1.7
小编提示:
7月9日百望山健走队部分成员徒步阳台山至妙峰山往返。累计行程20公里,最高点海拔1052米,历时4小时18分

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(41)

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  • DSC01643

  • 金山寺下金山泉等待取水的人们
收藏[0] 评论[0] 浏览[451] 下载图片 纬度:40° 04' 0.39" N, 经度:116° 04' 52.54" E 时间:2011-7-9 07:22
  • DSC01644

  • 7点整从金山寺北侧的小路(金阶)开始登山,此处海拔120米
收藏[0] 评论[0] 浏览[442] 下载图片 纬度:40° 04' 1.41" N, 经度:116° 04' 39.82" E 时间:2011-7-9 07:47
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  • DSC01648

  • 安德海捐的登山小路--金阶(一两金子一块石头修起来的)偷笑
收藏[0] 评论[0] 浏览[292] 下载图片 纬度:40° 04' 9.69" N, 经度:116° 04' 24.93" E 时间:2011-7-9 08:09
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  • DSC01661

  • 经过8公里的跋涉,到达山顶小木屋。
收藏[0] 评论[0] 浏览[288] 下载图片 纬度:40° 04' 3.44" N, 经度:116° 03' 32.42" E 时间:2011-7-9 09:42
  • DSC01662

  • 木屋内的大爷热情接待了我们
收藏[0] 评论[0] 浏览[255] 下载图片 纬度:40° 04' 3.32" N, 经度:116° 03' 31.24" E 时间:2011-7-9 09:43
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  • DSC01666

  • 玫瑰谷的最后一朵玫瑰被老杜发现了
收藏[0] 评论[0] 浏览[269] 下载图片 纬度:40° 03' 59.5" N, 经度:116° 02' 55.26" E 时间:2011-7-9 10:24
  • DSC01667

  • 向妙峰山下的涧沟村进发
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  • DSC01674

  • 从玫瑰谷走来的资深美女
收藏[0] 评论[0] 浏览[249] 下载图片 纬度:40° 03' 47.68" N, 经度:116° 02' 16.12" E 时间:2011-7-9 10:41
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