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五都村口－水项－旗山－山洋顶－远洋顶－溪源宫－闽江学院穿越

福海湘軍

5 / 5 (2人评过)
于 2017-04-15 08:11 出发,历时 10 hours, 37 minutes
福建 福州 闽侯县 -  徒步 ，全程 30.8 公里
难度级别：一般
累计上升：1110米，累计下降：1072米 (详细)
海拔最低： 6米，最高： 917米,
最高速度：11.5公里每小时
路线强度：4.0
小编提示：无
  

旗山位于闽江南岸的福州市闽侯县，又名翠旗山，脉延闽侯县的南屿,上街两个乡镇，山势逶迤似翠旗招展而得故名。与福州市区鼓山东西对峙，有“左旗右鼓，全闽二绝”的佳誉。今天，我们一行16人由五都村口出发，沿着一条正在拓宽的公路走到王庙水库，经溢洪道走小路进山，再沿水项古道徒步走旗山风景区。水项古道是世代山民在山上劳作，运送物资走出来的山路，有些路段用石块铺就，走在林深幽静的古道上，顺着潺潺的溪流而上，不到12点，我们就抵达了旗山水库坝上，在这进行短暂休整，吃了自带的午餐后，又继续前行，走了一小段的景区公路就折转机耕道，直奔山洋顶，我们一路翻山越岭、过沼泽，来到土溪村，发现途经这二个村庄几乎没什么人居住，房前屋后都长满了杂草，很多房屋都倒塌，土地也全荒废了，因赶路也没有在村里面转悠，只是草草的在路边拍拍照走人。我们过了土溪村，就一路下行走远洋顶、内罗汉、溪源宫村、闽江学院了，溪源宫是一座寺庙，同时也是村名，它位于第一溪下游，上街镇西部，福州大学城以西，当地村民把这一带统称溪源宫。一路上，我们的小伙伴们通力协作，很顺利的到达所预计目的地，平安结束今天的30公里徒步之旅。

  

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(110)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[77] 下载图片 纬度:25° 59' 31.63" N, 经度:119° 11' 2.88" E 时间：2017-4-15 08:21
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收藏[0] 评论[0] 浏览[69] 下载图片 纬度:26° 00' 13.34" N, 经度:119° 09' 26.36" E 时间：2017-4-15 09:03
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收藏[0] 评论[0] 浏览[69] 下载图片 纬度:26° 00' 5.51" N, 经度:119° 09' 12.13" E 时间：2017-4-15 09:10
收藏[0] 评论[0] 浏览[67] 下载图片 纬度:25° 59' 58.03" N, 经度:119° 08' 59.08" E 时间：2017-4-15 09:17
收藏[0] 评论[0] 浏览[31] 下载图片 纬度:25° 59' 54.41" N, 经度:119° 08' 54.22" E 时间：2017-4-15 09:20
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