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丙察察D16 金川至都江堰

风从心动

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于 2011-06-28 07:25 出发,历时 11 hours, 55 minutes
四川 阿坝 金川县 - 四川 成都 都江堰市 越野跑 ，全程 311.5 公里
难度级别：简单
累计上升：4224米，累计下降：5736米 (详细)
海拔最低： 677米，最高： 4312米,
最高速度：118.0公里每小时
路线强度：91.7
丙察察D16 金川至都江堰

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(36)

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