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奉节县方洞村安淌村

v暖风

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于 2017-05-14 08:20 出发,历时 5 hours, 56 minutes
重庆 奉节县 - 重庆 奉节县 其他 ,全程 41.6 公里
难度级别:专家级
累计上升:768米,累计下降:589米 (详细)
海拔最低: 1075米,最高: 1323米,
最高速度:75.4公里每小时
路线强度:3.3
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(9)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[69] 下载图片 纬度:30° 40' 26.9" N, 经度:109° 25' 50.74" E 时间:2017-5-14 13:36
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