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灵山圈越

福州顺顺

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于 2017-07-16 05:56 出发,历时 7 hours, 3 minutes
江西 上饶 上饶县 - 江西 上饶 上饶县 徒步 ,全程 13.7 公里
难度级别:一般
累计上升:813米,累计下降:1104米 (详细)
海拔最低: 175米,最高: 1320米,
最高速度:58.0公里每小时
路线强度:1.9
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(45)

收藏[0] 评论[0] 浏览[20] 下载图片 纬度:28° 34' 17.76" N, 经度:117° 49' 26.86" E 时间:2017-7-16 06:00
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收藏[0] 评论[0] 浏览[21] 下载图片 纬度:28° 34' 42.86" N, 经度:117° 48' 52.67" E 时间:2017-7-16 07:40
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收藏[0] 评论[0] 浏览[33] 下载图片 纬度:28° 34' 59.98" N, 经度:117° 49' 7.1" E 时间:2017-7-16 08:27
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收藏[0] 评论[0] 浏览[27] 下载图片 纬度:28° 35' 4.4" N, 经度:117° 49' 14.82" E 时间:2017-7-16 08:53
收藏[0] 评论[0] 浏览[21] 下载图片 纬度:28° 35' 4.4" N, 经度:117° 49' 14.82" E 时间:2017-7-16 08:53
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