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2017-08-14-徒步

sf_mgauqsrt

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于 2017-08-14 14:18 出发,历时 4 hours, 36 minutes
贵州 黔南 惠水县 - 贵州 黔南 惠水县 徒步 ,全程 48.5 公里
难度级别:简单
累计上升:229米,累计下降:131米 (详细)
海拔最低: 950米,最高: 1044米,
最高速度:119.3公里每小时
路线强度:3.8
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(161)

收藏[0] 评论[0] 浏览[30] 下载图片 纬度:26° 07' 23.99" N, 经度:106° 40' 1.73" E 时间:2017-8-14 14:18
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