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搜索编号"133069"
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徐州拉犁山
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增强中国
- 于 2014-01-26 13:05 出发,历时 4 hours, 14 minutes
- 江苏 徐州 徐州市区 - 江苏 徐州 徐州市区 观光旅行 ，全程 8.3 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：395米，累计下降：399米 (详细)
- 海拔最低： 12米，最高： 242米,
- 最高速度：7.8公里每小时
- 路线强度：0.9
- 小编提示：无
下午1点单独一人开车到南三环路拉犁山下后，开始爬山，没全部完成到汉王镇的穿越，到最高点处后向西下山走回停车处。全程无难度，只是在上两个陡坡时出汗较多，行走在山顶山路非常爽，景色也非常美，空气也很好。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
脚印(19)
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翻过的第一个山头
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翻过的第一个山头和远处的云龙湖
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第二个山头上拍第一个山头和珠山，云龙湖
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第二个山头的石头堆
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山头东望应该是矿大
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远望要登的最高峰
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走过的草坡留念
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所有走过的山头
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远处的云龙湖及所有走过的山头
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登上最高峰后选择从这个山脊下山
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这个地方拍走过的山头更好
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最美的山坡，湖森堡别墅小区就是以此为背景的
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此处有狗小心，可能专门看护这段美丽的山坡的人家
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有名的湖森堡富人区门口可看到那片美丽的山坡
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路过的宣传画
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徐州电视台中球装饰成了灯笼
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