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wrangler83
- 于 2014-01-10 05:20 出发,历时 19 hours, 15 minutes
- 河北 承德 围场满族蒙古族自治县 - 北京 北京市区 摄影 ，全程 684.4 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：4221米，累计下降：5124米 (详细)
- 海拔最低： 26米，最高： 1898米,
- 最高速度：122.0公里每小时
- 路线强度：319.8
一冲动花了二十几个小时和哥们兜了个圈，回家着实睡了一大觉。不过冬天看看雪感觉还是挺好的。
去程记录并不完整，走的G111，回程走围场-承德新高速然后京承回京，速度非常快。G111最近在修路，很耽误时间。
去程记录并不完整，走的G111，回程走围场-承德新高速然后京承回京，速度非常快。G111最近在修路，很耽误时间。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
