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绍兴香榧林越野赛线路

傅二代

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于 2017-09-25 13:09 出发,历时 4 hours, 16 minutes
浙江 绍兴 绍兴县 - 浙江 绍兴 绍兴县 越野跑 ,全程 20.6 公里
难度级别:
累计上升:1157米,累计下降:1141米 (详细)
海拔最低: 51米,最高: 738米,
最高速度:36.1公里每小时
路线强度:3.2
路 线 【22公里专业组】 路线全长22km,爬升1200m d+ 此次越野赛跑起点为千年香榧林景区→月华山村→月华山顶(补给点1)→塘岙→楼家坪(cp1)→石岙(补给点2)→下塘→田岙→安村→止步坑村(cp2)(补给点3)→官桥→石桥(补给点4)→陈村→占岙→终点。 途径各处美丽的风景,带给你回味无穷的赛道体验。 【professional group—22km】 the route length is 22 km, climb to 1200 m d + this cross country racing first station is millennium torreya forest →yuehua village →hilltop of yuehua mountain(supply point1)→tangao village→loujiaping village(cp1)→shiao village (supply point 2)→xiatang village →tianao village →an village →zhibukeng village (cp2,supply point 3)→guan qiao village→ shi qiao village (supply point 4)→chen village →zhan ao village →destination.

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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