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长坪沟穿毕棚沟

捡球侠

5 / 5 (1人评过)
于 2017-09-17 10:07 出发,历时 2 days, 1 hour
四川 阿坝 小金县 - 四川 阿坝 理县 徒步 ,全程 32.0 公里
难度级别:一般
累计上升:1844米,累计下降:1574米 (详细)
海拔最低: 3364米,最高: 4628米,
最高速度:28.1公里每小时
路线强度:4.3

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[1] 评论[0] 浏览[568] 下载图片 纬度:31° 06' 43.74" N, 经度:102° 52' 0.27" E 时间:2017-9-17 14:03
收藏[2] 评论[0] 浏览[522] 下载图片 纬度:31° 11' 6.58" N, 经度:102° 50' 26.35" E 时间:2017-9-18 15:53
收藏[1] 评论[0] 浏览[591] 下载图片 纬度:31° 12' 11.42" N, 经度:102° 51' 9.61" E 时间:2017-9-19 08:49
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