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@伶玲轲:山下洪~寺后坪~金矿遗址~鸬鹚尖~山下洪环走

洛克伦@绿野~@伶玲轲

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于 2017-10-07 08:24 出发,历时 8 hours, 51 minutes
浙江 金华 金东区 - 浙江 金华 金东区 徒步 ,全程 13.2 公里
难度级别:一般
累计上升:849米,累计下降:863米 (详细)
海拔最低: 198米,最高: 903米,
最高速度:56.0公里每小时
路线强度:1.3
小编提示:
暴走一族一行10人(老张、瘦马、大头、建新、梅朵、惠芳、果子、佳佳、柠檬CC、伶玲轲)行走环线。此路线一路遮阴、山路路况较好(几处斜切野路除外,谨慎寻迹而行),比较适脚,行走舒服。此轨迹鸬鹚尖未到顶,只要沿山脊往西行走就可以到达。此次行走不知什么原因,六只脚箭头方向指向不正常……

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(25)

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